ПИРОГ С КУРИЦЕЙ И СЫРОМ
ПИРОГ С КУРИЦЕЙ И СЫРОМ Ингредиенты: ✅куриное филе 150 г. (вареное) ✅зеленый лук 100 г. ✅сыр 100 г. ✅яйца 3 шт ✅йогурт натуральный 150 г. ✅мука цельнозерновая 1 ст. ✅разрыхлитель 1,5 ч. л. ✅соль по вкусу Приготовление: 1. Зеленый лук измельчить ножом. Куриное фил нарезать на кусочки. Сыр натереть. 2 Яйца взбить миксером. Добавить соль, йогурт, муку, разрыхлитель. 3 Вмешать в массу лук и курицу. Выпекать при 180° 25 минут. 4 Посыпать сыром и выпекать еще 10 минут. КБЖУ на 100 грамм: 161/ 13,2/5/14,7