Игра - Любимая парта
Игра - Любимая парта Помните школьную парту, за которой вы мечтали о будущем? Сейчас это будущее наступило. Пришло время сесть за парту... осознания себя душой. 🧘♀️ Задание: Выберите место за партой, которое ближе вашей душе: 🍋 Первая парта 🍏 Последняя парта 🍊 Парта у окна 🍋 Первая парта — Отличница Вы привыкли всё контролировать. Ваш урок: отпустить. Позвольте себе быть не «идеальной», а просто мудрой и милосердной душой, которая наблюдает. Позвольте себе побыть не «многорукой богиней», а просто собой. Это, кстати, гораздо сложнее, чем кажется. Но попробуйте. 🍏 Последняя парта — Тихоня Вы устали от шума. Ваш урок: услышать себя. Выделите для себя время, чтобы побыть в безмолвии (хотя бы 15 минут). Полный информационный детокс. Просто послушайте тишину и подумайте о себе. Спросите себя: «Кто я, если снять все маски? Что я на самом деле чувствую?» Попробуйте — и вы удивитесь. 🍊 Парта у окна — Мечтательница Вы видите мир иначе. Ваш урок: заметить чудо. Сегодня, среди всей этой суеты, найдите три момента, где вы почувствовали себя светом. В улыбке незнакомца, в солнечном зайчике на стене, в том, как вы вдруг поймали себя на мысли: «А ведь я счастлива». Это и есть — поймать себя за руку на счастье. ✨ А теперь просто улыбнитесь. Потому что вы только что сдали экзамен по самой сложной дисциплине — умению быть с собой. Желаем вам лёгкого учебного года. Внутреннего, самого важного. 💛 #игра #1сентября #саморазвитие