полезные привычки
полезные привычки 🙏 Благодарность ДО Обычно мы испытываем благодарность после того, как получим что-то. И это делает нас заложниками внешних обстоятельств. А что, если попробовать иначе? 🤔 Джо Диспенза (исследователь нейрофизиологии) предлагает благодарить ДО того, как событие произошло. Звучит безумно? Возможно. Но с точки зрения науки и духовности — это гениально. ✨ Диспенза говорит: Возвышенные эмоции — любовь, радость, благодарность — подают сигналы генам, чтобы те вырабатывали здоровые белки. В организме запускаются около 1200 восстановительных химических реакций. ⚡ И знаете, что происходит дальше? Вы перестаёте ждать. Вы начинаете быть. Быть тем человеком, у которого уже всё есть. Быть тем, кто уже счастлив. Быть тем, кто спокоен и успешен. 🌟 Мы знаем: мы — не просто тела, мы — души, творцы своей реальности. И благодарность — это инструмент, который помогает нам выйти из роли жертвы и стать хозяином своей жизни. Ну, что, попробуем? Присоединяйтесь к нам 🙌 Если вы сегодня поблагодарите свое будущее, предстоящее событие, ставьте 🩷 #благодарность #осознанность #медитация