Звуковая и музыкальная терапия: влияние на биологические объекты
Звуковая и музыкальная терапия: влияние на биологические объекты #Балакин_КВ Продолжение. Давайте прежде всего уточним, что хотя понятия, вынесенные в заголовок этого текста, довольно близки по смыслу, но между ними имеются и различия. «Звуковая терапия» — это наиболее общее понятие, а «музыкальная терапия» — это одно из её направлений. В фокусе звуковой терапии находится сам звук как физическое явление — колебания, волны. Цель ЗТ — целенаправленно использовать звуковые вибрации, чтобы влиять на состояние человека: снимать напряжение, гармонизировать организм, корректировать какие-то нарушения. В практике ЗТ применяют самые разные искусственные и естественные источники: звуки природы (шум дождя, пение птиц); камертоны, поющие чаши, гонги; бинауральные ритмы и изохронные тона (цифровые записи, которые «настраивают» особым образом нейрофизиологические ритмы); специально созданные или обработанные звуки. Музыкальная терапия — это более узкое направление звуковой терапии, когда звук организуется в музыкальную структуру — мелодию, ритм, гармонию. В МТ для достижения терапевтического эффекта используются именно музыкальные средства. Поскольку в обоих случаях основным инструментом воздействия являются звуки, в дальнейшем мы не будем каким-то особым образом разделять эти подходы, а станем лишь обозначать их при описании конкретных примеров. Представим сначала иллюстративные данные из современных клинических исследований в ряде актуальных терапевтических областей. Убедительные данные о пользе музыкальной терапии получены в многочисленных исследованиях в сфере терапии заболеваний ЦНС. Так, в систематическом обзоре 9 клинических исследований с участием 421 человека было показано, что музыкальная терапия в сочетании с обычным лечением более эффективна, чем обычное лечение, в снижении симптомов тревоги и депрессии (Aalbers et al. 2017). Многоуровневый мета-анализ, включающий 47 исследований, 76 величин эффекта и 2 747 участников, показал, что музыкальная терапия оказывает значительное положительное влияние на физиологические и психологические состояния, связанные со стрессом (de Witte et al. 2022). Систематический мета-анализ 8 клинических исследований показал, что музыкальная терапия улучшает когнитивные функции у людей, страдающих деменцией, а также качество жизни при длительной депрессии (Moreno-Morales et al. 2020). Онкологические пациенты в группе музыкальной терапии показали достоверно более низкие показатели по шкалам тревожности SAS и VAS по сравнению с контрольной группой как через 1, так и через 5 дней после проведения сеанса химиотерапии (Tang et al. 2021). Общий балл PSQI (качество сна) у этих же пациентов, получавших музыкальную терапию, также был достоверно лучше (ниже), чем в контрольной группе после терапии: 8,5±1,7 против 17,8±3,0 на 1-й день после химиотерапии (р 0,006); 9,8±3,0 против 18,7±2,9 (р 0,012) на 5-й день после химиотерапии. Продолжение следует. Д.х.н. К.В. Балакин Источники: Aalbers et al. Music therapy for depression. Cochrane Database Syst Rev. 2017; doi: 10.1002/14651858.CD004517.pub3. de Witte et al. Music therapy for stress reduction: a systematic review and meta-analysis, Health Psychology Review. 2022; doi: 10.1080/17437199.2020.1846580. Moreno-Morales et al. Music Therapy in the Treatment of Dementia: A Systematic Review and Meta-Analysis. Front Med (Lausanne). 2020; doi: 10.3389/fmed.2020.00160. Tang et al. The efficacy of music therapy to relieve pain, anxiety, and promote sleep quality, in patients with small cell lung cancer receiving platinum-based chemotherapy. Support Care Cancer (2021); https://doi.org/10.1007/s00520-021-06152-6.