Температура тела как прогностический маркер дизадаптации?
Температура тела как прогностический маркер дизадаптации? #ХомяковаКД #меры_профилактикиКД Какой показатель нашего тела сообщает нам, что мы больны? Правильно, температура. Температура (Т) тела является одним из интегративных показателей общего состояния организма, в том числе, его энергетического обмена и функционирования нейроэндокринной системы. В хронофизиологии называют “золотым стандартом”оценки состояния организма. "Хронос" -это "время". Все наши параметры синхронизированы колебания температуры также имеют свои циклы, максимумы и минимумы. Соответственно, по стандартным параметрам, измеряемым в течение суток/недели/месяца можно косвенно судить о состоянии адапивных способностей организма, которые, в свою очередь, определяют "точку срыва", после которых развивается болезнь. Накопление тепла в организме способствует повышению температуры тела. В соответствии с физическими законами теплоотдачи, если температура любого тела, в том числе тела человека, становится выше температуры среды его существования, тепло с поверхности тела начинает рассеиваться в эту среду, что способствует понижению температуры тела. Очевидно, что постоянная для данного тела температура будет при условии равенства величин ТП и ТО. Величина Т тела при достижении равенства величин ТП и ТО могла бы устанавливаться на различных произвольных уровнях, но благодаря функции центральных гипоталамических центров терморегуляции эта величина Т вполне определенная. Она называется установочной точкой терморегуляции (set point). Многие физиологические процессы, такие как цикл сна и бодрствования, двигательная активность, секреция гормонов и метаболизм, регулярно меняются в течение каждого дневного / ночного цикла. Эти физиологические изменения получили название циркадианных ритмов (ЦР). Период этих циркадных ритмов составляет приблизительно 24 часа и контролируется циркадными / внутренними часами организма. Несоответствие между синхронизацией внутренних биологических часов и временем окружающей среды известно, как внешняя десинхронизация. Когда возникает это несоответствие, циркадный ритм начинает следовать новому циклу сна и бодрствования, чтобы синхронизировать внутренние часы со временем окружающей среды. Во время этого процесса система ЦР не работает эффективно, и это известно, как внутренняя десинхронизация или нарушение циркадного ритма. Основными показателями, характеризующими любой физиологический ритм, (в том числе и циркадианный) является средний уровень (мезор) (М), амплитуда (А) колебаний, акрофаза (время максимума функции) и батифаза (время мини мума функции). Мезор ЦР «отражает» так называемую центральную линию, во- круг которой происходят колебания физиологической функции на протяжении суток. Амплитуда ЦР (разница между максимумом и минимумом) является наиболее пластичным показателем и одной из первых изменяется при воздействии различных факторов, а ее величина является результатом внутренних и внешних воздействий. Именно изменение амплитуды (а не среднее значение) может служить показателем адаптационного процесса и быть характеристикой «биологического статуса организма». Сужение или расширение коридора (хронодезма) суточных колебаний является временным показателем процесса адаптации. Таким образом, если у вас в норме, при хорошем самочувствии утренряя температура составляет 35 С, а вечерняя 37С, то это и есть ваша личная характеристика адаптационного ресурса. Если вдруг утренняя и вечерняя температура перестанут различаться, значит пора в отпуск, - в санаторий, на дачу... В общем пора перестать напрягать организм. Источник :https://cyberleninka.ru/article/n/tsirkadiannyy-ritm-temperatury-tela-kakharakteristika-biologicheskogo-statusa-organizma-obzor