КД

Культура Долголетия

Финансы и инвестиции · 5 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Еще про кофе.... 4 чашки кофе в день могут замедлять старение клеток

Еще про кофе.... 4 чашки кофе в день могут замедлять старение клеток #ХомяковаКД #психическое_здоровьеКД Несмотря на подорожание кофе, оно остается любимым напитком многих... И полезным. Согласно теломерной теории старения, концевые участки хромосом- теломеры служат индикатором клеточного старения. При этом укорочение теломер происходит быстрее у людей с психическими расстройствами. Длину теломер в лейкоцитах определяли с помощью количественной RT PCR. Потребление кофе оценивали в чашках в день В итоге была обнаружена связь между употреблением кофе и замедлением старения клеток у пациентов с психическими расстройствами. Количество участников - 436 человек, из которых у 259 - расстройства шизофренического спектра, у 177 - аффективные расстройств Замедление старения клеток отмечалось у людей, употреблявших 3-4 чашки кофе в день, после чего наблюдалось снижение показателя У тех участников, которые употребляли 4 чашки кофе в день (400 мг кофеина) обнаружена наибольшая разница в длине теломер, а также была выше продолжительность жизни, биологический возраст на 5 лет меньше паспортного. Таким образом, 4 чашки кофе в день могут замедлять старение клеток даже у пациентов с психическими расстройствами. А кто из нас нормальный??? https://mentalhealth.bmj.com/content/28/1/e301700