По ходу, дверь в свой новый год я не просто открыла, а вышибла ее с ноги 😂 ибо на меня...
По ходу, дверь в свой новый год я не просто открыла, а вышибла ее с ноги 😂 ибо на меня обрушился настоящий цунами проверок на прочность: - госпитализация ребенка - блокировка счетов - коммунальные аварии в детском садике - непонятная проверка то ли стороны налоговой, то ли Роскомнадзора от доброжелателей 😁 И ещё было несколько из ряда вон событий, которые требовали в моменте от меня скорости реакции, ответственности, отстаивания своих прав и способности находить решения И тут нутрициология подкидывает понятный механизм действий: в периоды сильного напряжения организму нужно больше белка и витаминов группы B, тк они участвуют в работе нервной системы и синтезе нейромедиаторов. Плюс магний - он помогает справляться с напряжением. Тяга к кофе в таких темпах жизни - про быстрый источник энергии. Но я старалась балансировать + купила адаптогены В итоге везде обошлось и разрешилось благополучным образом, попозже поделюсь, как разберусь ❤️ Просто напоминание, что питание это не просто еда- это ресурс ☺️
Канал в каталоге Максиметера
24 подписчиков · IT и технологии