Чем угощает ваш нутрициолог гостей 😁 спойлер - смузи в меню нет и не будет))
Чем угощает ваш нутрициолог гостей 😁 спойлер - смузи в меню нет и не будет)) На горячее было мясо гриль и овощи запеченые (картофель, баклажан, перец и цукини ) - секрет вкусных овощей в адыгейской соли, паприке и куркуме Салаты и закуски - классический оливье , но заправка со сниженной калорийностью 30/70 майонез и сметана - салат с грибами, индейкой и картофелем на масле и зерненой горчицей - нарезка сырная - бри и маасдам с маслинами - тарталетки с двумя начинками: грибная (лук+грибы+сливки) и с морепродуктами (яйцо+огурец+кальмар+ сметана) - просто овощная тарелка с зеленью На десерт супер лёгкий тортик Три шоколада, впервые делала на кефире , основа рецепта отсюда - https://dzen.ru/a/Yd_rB5Rtn2MvsXTn?ysclid=mtshqpp7ip962594682. На творожное сыре с греческим йогуртом было вкуснее, но жирнее Довольно быстро, из простых и доступных продуктов - было вкусно :)
Канал в каталоге Максиметера
24 подписчиков · IT и технологии