Есть одна причина, почему ты не даёшь себя поддержать.
Есть одна причина, почему ты не даёшь себя поддержать. Не потому что рядом «не те люди». А потому что ты сама с собой так не умеешь. Ты умеешь держать. Собираться. Быть опорой. Но когда дело доходит до себя — включается другое: не раскисать, справиться. И в этом месте поддержки не происходит. Потому что поддержка — это не «соберись». Это «я с тобой, даже если тебе сейчас непросто». И если этого нет внутри, извне это мало помогает. Тогда получается перекос: ты много даёшь — но почти не можешь взять. И это не просто привычка. Это то, чему нас долго учили. "Сначала для других". Интересно, а кто-то продолжение этой фразы слышал? Это "потом для себя" когда? Только вот «потом» часто так и не наступает. Даже тогда, когда внутри уже нет сил. И в этом месте очень точно звучат слова Христа: «Суббота для человека, а не человек для субботы». Меняем суббота на работа и получаем современное прочтение без потери главного смысла фразы. Вся эта жизнь для тебя. Чтобы ты мог в ней жить, а не выживать. Если долго жить наоборот — теряется контакт с собой. И тогда даже простое «мне сейчас тяжело» становится чем-то постыдным. Хотя именно с этого начинается настоящая опора. Не с усилия. А с разрешения: мне можно не справляться прямо сейчас. мне можно быть в этом не одной. мне можно опереться. И да — этому часто нужно учиться заново. Через поддержку. Через присутствие. Через живой контакт. «Золотая опора» как раз про это. Не про то, чтобы стать ещё сильнее для всех. А про то, чтобы вернуться к себе и научиться быть опорой внутри. И только из этого можно быть рядом с другими по-настоящему. Этим я занимаюсь с теми, кто у меня в сопровождении. Хочешь присоединиться - пиши.