Heather Robertson
Heather Robertson ____________________ 45 мин тренировка на все тело. Ваш лайк ❤️ поддерживает канал👍 Спасибо 🌸 Нужны гантели: Вес средний:по 3-5кг Вес тяжелый:по 8-10кг Ориентируйтесь на свои возможности! Для кого-то средний вес может быть 2кг,а тяжелый 5кг. #тренировка #мотивация #Здоровье #похудение #зож #фитнес #спорт #дисциплина #расстяжка #йога #пилатес #Зарядка #кардио #табата
586 просмотров