Сегодня поговорим о нетипичной истории про границы и отношения…
Сегодня поговорим о нетипичной истории про границы и отношения… Мы привыкли думать, что нарушение пищевого поведения - это история про еду: про калории, запрещенку, срывы и тренировки. Но если копнуть глубже, почти всегда это история про границы и про отношения. Часто всё начинается не с диеты, а с фразы: «Ты должна быть удобной», «Не спорь», «Что о нас подумают люди?», «Не расстраивай маму, доешь». В подростковом или даже взрослом возрасте мы усваиваем: мои чувства важны, только если они удобны другим. Мое тело — это предмет обсуждения. Мой голод (физический или эмоциональный) можно потерпеть, чтобы не создавать неловкость.
190 просмотров