Я предлагаю вам эксперимент (буду участвовать тоже)
Я предлагаю вам эксперимент (буду участвовать тоже) Давайте на месяц уберем слово «тревога». Вообще! Из лексикона, из мыслей, из головы. Вместо него будем использовать слово «страх». И каждый раз, когда мы чувствуем знакомое состояние тревоги, давайте, спрашивать себя: «Чего именно я сейчас боюсь?» Не вообще, а в эту секунду. Ну, подождите, не хмыкайте скептически… Не говорите, что вам страшно все время и это не конкретизируется. Попробуйте, просто как игру! Если готовы поставьте «огонек». P.S. А что делать со страхами, которые удастся определить? Я обязательно расскажу!
37 просмотров