День без ЗНАНИЙ (и/или ТВОРЧЕСТВА) – день без ЖИЗНИ! А если есть узнавание нового и обу...
День без ЗНАНИЙ (и/или ТВОРЧЕСТВА) – день без ЖИЗНИ! А если есть узнавание нового и обучение, тогда я живу ИНТЕРЕСНО! Почитать хоть что-то… Интересное (злободневное, научное, публицистическое, по бизнесу-психологии-своей специальности… мудрое, философское) – это по-нашему! Послушать вебинар, видео-обучалку, просмотреть новые фото художников, обнаружить выставку и т.д. А ещё – что-нибудь создать – в мыслях, в мечтах! Или вдохновиться тем, что кто-то создал! ЛОВУШКА - сравниваться, а не вдохновляться. Невоспитанный ум-критикан сразу с претензиями: они - гении, а ты - ничтожество! Всё гениальное уже создано, что ты можешь?! ВЫХОД: мы создаем СВОЁ, уникальное, наше - через нас пропущенное. И даже если это повтор в общей форме, то нюансы и содержание добавляют миру разнообразие. Внимание! Сюда не относится гонять мысли из пустого в порожнее :) День, проведенный в хаотичных мыслях даже Воздухом не оценивается как смыслонасыщенный и жизнью наполненный :) После него только усталость... и телесный износ, и эмоциональное истощение. Сюда же относятся фильмы-истории, обычно страшилки, на тему "а если случится апокалипсис, все умрут, а я...." И дальше - слезы-сопли страхи-ужасы! ...и понижение иммунитета. А что было бы АДЕКВАТНО? Мысли о выживании и сразу идея: скачаю-ка я книгу из интернета, распечатаю, чтоб на всякий случай была. Или пойду научусь огонь разжигать руками... Или что там придумали на тему автономной домашней электростанции, очистителей воды и прочих технических установок, которые помогают выжить независимо от цивилизации. Ценность – в новых знаниях и создании чего-то: новой бизнес-идеи, творческого проекта. Присоединение к чужому творчеству и вдохновение на своё! И если так, то ЖИВЁМ на все 100%! Из практик: - раздышка "Творчество" - раздышка "Ресурсы Воздуха" ——————— Время для себя - 5 дней творческой свободы. Фестиваль дыхания "Сейчастье". Подмосковье, 26-30 октября 2026. Подробности - по ссылке: ФЕСТИВАЛЬ ДЫХАНИЯ «СЕЙЧАСтье» (Подмосковье) Ваша Наталья Качанова Больше, чем психолог: творец, реалист, практик Проф. стаж в дыхательных практиках — 30 лет