🧠 Инсульт молодеет: виноваты привычки
🧠 Инсульт молодеет: виноваты привычки Реаниматолог — о том, что тихо убивает сосуды 🚬 Главный враг — курение. Никотин сужает сосуды и поднимает давление, а табачный дым повреждает их стенки и повышает риск тромбов. Электронные сигареты — не «безопасная версия» (коробка с надписью «безопасно» — тоже маркетинг). 🛋️ Дальше — малоподвижный образ жизни: сидение ведёт к ожирению, гипертонии и проблемам с обменом веществ. 😴 Копят вред и хронический недосып, и злоупотребление алкоголем — они повышают давление и сбивают сердечный ритм. 🩺 Отдельная ловушка — игнорировать давление: многие годами его не измеряют, считая гипертонию болезнью пенсионеров. «Важно понимать, что инсульт не всегда является следствием образа жизни. У молодых пациентов его причинами также могут быть заболевания сердца, нарушения свертываемости крови, патологии сосудов и другие состояния» ✅ Проверяйте не только привычки, но и здоровье — тонометр не кусается. 💭 А вы знаете своё давление сейчас? #инсульт #здоровье #профилактика ⚪ Баланс Жизни | ⚪ Забота о себе | Подписаться | max.ru/channel_lifebalance