🌸 Весенний челлендж: 7 дней на пути к здоровью
🌸 Весенний челлендж: 7 дней на пути к здоровью Весна — время пробуждения. И мы предлагаем вам проснуться вместе с нами! Принимайте участие в нашем мини-челлендже и делитесь успехами в комментариях. День 1: Выпить стакан воды утром натощак. День 2: Съесть что-то зеленое (огурец, яблоко, зелень). День 3: Пройти 5000 шагов (включите счетчик на телефоне!). День 4: Лечь спать на 30 минут раньше обычного. День 5: Сделать 5 упражнений для шеи и спины. День 6: Записаться к врачу, если давно откладывали (это не страшно!). День 7: Написать в комментариях, что изменилось за неделю. А для тех, кто готов к настоящей заботе о себе, МЦ «Ангара» предлагает пройти весенний чек-ап и подготовить свое здоровье к летнему отпускному сезону. ____ 🏥Наш адрес: г. Железнодорожный, ул. Новая, 9Б ⌚Работаем без выходных. Пн-пт 8.00-20.00 Сб 8.00-20.00 Вс 8.00-18.00 📱Для записи на приём звоните +7 (495) 999-44-11 www.med-angara.ru