Терпишь боль в спине? Грыжа достала? 😣
Терпишь боль в спине? Грыжа достала? 😣 Бери розинку (эспандер) — и делаем Упражнение Давида. С резинкой оно работает в 2 раза быстрее: 👉 снимает спазм 👉 убирает боль в позвоночнике 👉 грыжа перестаёт мучить Не надо терпеть. Просто делай. Упражнение Давида с розинкой = никакой боли. Всё будет прекрасно 🙌
73 просмотров