СЖ

Стройная жизнь после 35 | с Юлией Крутор

Недвижимость, ремонт, стройка · 21 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

Каждое лето проверяю себя на профпригодность😁

Каждое лето проверяю себя на профпригодность😁 У меня есть два контрольных силовых упражнения, по которым я определяю, в какой я форме: 💪 отжимания 💪 подтягивания Итак, летняя контрольная пройдена😌: 15 отжиманий. 8 подтягиваний. Можно было бы сейчас написать что-нибудь умное про силу, мышцы после 35, функциональность тела и почему каждой женщине важно сохранять мышечную массу с возрастом… Но… Ладно-ладно 😂 Всё, что я сейчас наговорила про "проверку на профпригодность", — ерунда. Я ПРОСТО ХВАСТАЮСЬ! 😂😂😂 Потому что, блин… 37 лет. 15 качественных отжиманий. 8 классических подтягиваний. И я собой довольна 😎💪 Поэтому сегодня никаких нравоучений. Просто накидайте мне реакций 😁🔥 ЕХУУУУУ! 🚀