СЖ

Стройная жизнь после 35 | с Юлией Крутор

Недвижимость, ремонт, стройка · 11 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

У нас с мужем всё проходит через фильтр тренировок 😄

У нас с мужем всё проходит через фильтр тренировок 😄 С мужем заметили одну смешную вещь. Если мы собираемся куда-то пойти — в кино, в кафешку, в ресторанчик, просто погулять или в баньку — у нас это выглядит примерно так: "Так, сначала на тренировку. А потом уже отдыхать." То есть у нас не просто: “пошли в кино, а потом как получится”. А именно: сначала потренироваться, а потом уже жить эту красивую жизнь дальше 😄 И самое ржачное вот что. Очень часто мы реально едем, тренируемся, хорошо занимаемся, выходим, садимся в машину…и такие: — Фух. Что-то домой хочется. И всё... 😂 На этом наш “ресторанчик/киношка/банька/погулять” очень часто красиво заканчивается. Мы просто едем домой, отдыхаем и включаем фильм. И знаешь, в этом есть особый кайф. Потому что для многих людей тренировка — это что-то отдельное. Как будто мешающее жизни. Как будто то, что надо “впихнуть”, “перетерпеть”, “отработать”. А у нас это часть жизни. Причём такая нормальная, встроенная, естественная. Сначала позаниматься. Сначала дать телу нагрузку. Сначала сделать что-то в свою сторону. А потом уже всё остальное. И да, иногда после тренировки у нас всё-таки срабатывает и кино, и кафешка, и прогулка 😄 Но сам факт мне очень нравится. Потому что это про что-то большее, чем просто потренироваться. Это уже про стиль жизни. Когда тренировка — не отработка, не "должна", не “я молодец, потому что заставила себя”. А просто: это сначала. А потом всё остальное. Вот такой у нас фильтр 😄 p.s. Кстати в прошедшие выходные сходили на фильм "Майкл"...🔥🔥🔥 Сказать, что я была в восторге - ничего не сказать. Я уже дважды его посмотрела😎 Рекомендую)