Пост, который может неприятно открыть тебе глаза, если вы с мужем уже много лет вместе
Пост, который может неприятно открыть тебе глаза, если вы с мужем уже много лет вместе Недавно знакомая жаловалась мне на своё тело. За последние 5 лет она сильно набрала вес. Живот вывалился. Одежда стала на пару размеров больше. Наряжаться не хочется и в зеркало смотреть тоже. Говорит: "Я даже сапоги надеваю и понимаю, что мне тяжело наклониться из-за живота." Это уже не только про внешний вид. Это про состояние. Когда ты с утра уже никакая. Тяжёлая, вялая, раздражённая. Когда у тебя нет желания красиво одеваться, двигаться. И злость там чаще всего не на жизнь и не на семью. А на себя. Я спросила её: "А какие у тебя отношения с мужем?" Она ответила: "Да что ты… он меня любит такой, какая я есть. Мы столько лет вместе." И вот здесь очень многие женщины прячутся в удобную ложь: “Меня и такой любят.” Потому что тогда можно ничего не менять. Можно не признавать, что ты сама себе уже давно не нравишься. Можно прикрыться стажем отношений и делать вид, что всё норм. Но давай честно. Ты правда хочешь, чтобы тебя просто “и такой любили”? Или всё-таки хочешь нравиться себе так, чтобы не прятаться в одежде, не втягивать живот, не избегать зеркал и не жить в фоне вечного недовольства собой? Представь картину. Лето. Пляж. Вы идёте вместе. И ты рядом с ним - зажатая, недовольная собой и стесняешься себя в купальнике. Потому что ты сама знаешь: ты себя запустила. Не возраст. Не “после детей у всех так”. Не “гормоны всё испортили”. Ты просто слишком долго откладывала себя на потом. И тут навстречу идёт женщина примерно твоего возраста. Но другая. Подтянутая. Собранная. С ощущением, что она про себя не забыла. И в такие моменты женщину бьёт не чужое тело. Её бьёт её собственная правда. Даже если мужчина просто мельком посмотрел - дело не в нём. Дело в том, что внутри в эту секунду поднимается всё: стыд, сравнение, злость, горечь, и самая неприятная мысль: “Чёрт. А ведь я тоже могла бы выглядеть иначе. Но я слишком долго на себя забивала.” И можно сразу разозлиться. На мужчину. На возраст. На жизнь и нехватку времени. Это ничего не меняет. Я сейчас не про то, что отношения держатся только на теле. Но тело - это не мелочь. Это твоё отношение к себе. Твоя энергия. Когда женщина совсем себя забрасывает - это видно. Не только по животу, дряблости или лишним килограммам. Это видно по лицу, походке, одежде и по потухшим глазам. И наоборот. Самое привлекательное - даже не идеальная форма. А то, что женщина не махнула на себя рукой. Что она делает действия в свою сторону. Не прикрывается возрастом. Не живёт по схеме “мне уже поздно”. Вот это и цепляет сильнее всего. Потому что за такими действиями всегда видно самоуважение,ответственность, характер, чувство собственного достоинства. Да, это чувствуют окружающие. Все. Не только мужчина. Потому что невозможно годами раздражаться на своё отражение и своё тело, отодвигать себя на потом - и при этом ждать, что жизнь будет давать тебе ощущение женской силы. Тебе не нужно быть моделью и, идеальной. Но быть женщиной, которая не бросила себя - нужно. Иногда достаточно начать с простого: 2–3 раза в неделю делать верные действия в сторону себя. Без суеты. Потому что есть действия, которые приводят к красивому и подтянутому телу. А есть вечное "потом". И вот оно-то и убивает и тело и самооценку. Если узнала себя - не обижайся. Лучше признай правду. И она не в том, что мужчина может посмотреть на другую. А в том, что ты сама уже давно не смотришь на себя с восхищением. 🔥 если откликается