🌿Про жизнь — 1 сентября 2026 г. в 11:58:50.190
🌿Про жизнь Опора — это не стержень. Опора — это руки. Я долго думала, что опора — это про внутренний стержень. Про вертикаль. Когда опираешься исключительно на себя. Когда всё можешь сам. Сам закрываешь свои потребности. Выдерживаешь жизненные бури, не подавая вида. Сильный человек. Железная леди. Тот, кто справляется один. Но потом — спустя много часов личной терапии, жизненного опыта и психологической практики — я стала замечать, что опора, как и всё в жизни, дихотомична. И обретается в балансе. Потому что устойчивость — это ещё и про отношения. Умение быть в них. Не разрушаться от близости и неизбежных конфликтов в этой самой близости. Способность просить о помощи, когда больно и сложно. Всё это помогает опираться и быть по-настоящему устойчивым. Да, опора — не в вертикали. Она в горизонтали. В отношениях. В контакте. 🪁И в том числе поэтому мы с коллегой организуем группу для подростков. У подростков тот возраст, когда старые опоры уже шатаются, а новые ещё не выстроены. А потребность в связях — растёт. 🤍И группа — это пространство, где можно пробовать опираться на других. Это когда можно сказать: «Мне плохо» — и не услышать в ответ «соберись». Когда можно быть не в настроении, не соглашаться, злиться — и не быть отвергнутым. Когда можно молчать, но чувствовать, что ты всё равно не один. Подробности о группе в посте https://vk.ru/wall229765506_686 Запись на консультацию в лс #психологлипецк #психологдляподростков #детскийпсихолог