Надеюсь, что когда нам будет по 74 года, как Галине Овсянниковой, мы всё ещё будем ходи...
Надеюсь, что когда нам будет по 74 года, как Галине Овсянниковой, мы всё ещё будем ходить на силовые тренировки. Упражнение в тренажёре "бабочка" или пэк-дэк, тренируем грудные мышцы. Есть противопоказания: *острые боли в плечевых суставах; *обострение травм груди; *тяжёлая нестабильность плеч; *проблемы с сердцем, хронические заболевания (особенно в период обострений).
107 просмотров