🎒 Завтрак школьника - это не просто «что-нибудь поесть» перед школой 🥣
🎒 Завтрак школьника - это не просто «что-нибудь поесть» перед школой 🥣 Белок + сложные углеводы + полезные жиры + фрукт/овощ = энергия, концентрация и сытость до следующего приёма пищи. 🎒У кого дети школьники СОХРАНЯЙТЕ конструктор на 5 дней - чтобы утром не ломать голову, чем накормить ребёнка ❤️ #завтракшкольника #питаниедетей #здоровоепитание #нутрициолог