Вы не имеете того, чего хотите, потому что ещё не сказали себе честно «что это».
Вы не имеете того, чего хотите, потому что ещё не сказали себе честно «что это». Я трачу 40 минут первой сессии на один вопрос: «А что вы хотите?» В подкасте рассказываю, почему «хочу, чтобы муж не пил», «хочу понять, почему заболела» и «хочу денег и не работать» не запросы, и как за 5 минут сформулировать настоящий. 🎧 Слушайте подкаст, а конспект сохраните себе. Опорный конспект: от жалобы к запросу 1. Выпишите всё, что беспокоит, без цензуры 2. Спросите: «Что здесь про меня?» 3. Замените «почему это со мной» на «для чего мне это» 4. Уберите «не» и «избавиться» 5. Если запрос про деньги: «Какую тревогу я закрываю деньгами? Что буду делать, когда всё оплачено?» 6. Произнесите вслух и проверьте отклик в теле 7. Соберите формулу: «Я хочу… (состояние), чтобы… (для чего)» А теперь честно: а что вы хотите? Напишите свой запрос в комментариях 👇