🥗 Сбалансированный прием пищи — 14 сентября 2026 г. в 15:00:10.970
🥗 Сбалансированный прием пищи КБЖУ на порцию: 388/28/15/32 Ингредиенты: 🥗 макароны 40 г 🥗 курица на гриле 70 г 🥗 авокадо 20 г 🥗 огурец 🥗 помидор 🥗 руккола 🥗 йогурт 45 г 🥗 песто 15 г Все ингредиенты смешать в глубокой тарелке. Заправку из йогурта и песто добавить перед подачей. Ну да, Не толстею | Подписаться 🥗
1 016 просмотров