Когда шутки ранят
Когда шутки ранят Если после шуток партнёра вам регулярно больно, это не обязательно означает, что у вас нет чувства юмора. 1. Да я же пошутил. 2. Ты слишком серьёзно всё воспринимаешь. 3. Нельзя что ли посмеяться? 4. Все понимают, что это просто юмор, кроме тебя. Шутка сближает, когда смеются оба. Когда же один постоянно становится объектом насмешек, иронии, сравнений или унижения, это уже не про лёгкость. Особенно если «юмор» звучит при других людях, касается внешности, денег, способностей, прошлого, семьи или ваших уязвимых тем. Слова могут оставлять глубокий след, даже если сказаны с улыбкой. Вы имеете право сказать: - Мне неприятно, когда ты так говоришь обо мне. Я не считаю это смешным. Зрелый партнёр может не сразу понять вашу реакцию. Но он постарается услышать и не будет превращать вашу боль в повод для новой насмешки. Уважение — это не отсутствие юмора. Это способность не ранить человека там, где ему уже больно. Елена Бондаренко, психолог, гештальт-терапевт 📍Офлайн Ростов-на-Дону Онлайн с любой точки мира Записаться можно в личные сообщения: ТГ: https://t.me/ElenaBondarenkoPsy МАХ: https://max.ru/u/f9LHodD0cOLKgfe3b_yKF1UDo4dLV_rTjcduuIn4qaADuqlq-NjlD22ccMo С заботой о вас 💛 @ Елена Бондаренко #психологеленабондаренко #психологростовнадону #психологонлайн #отношения #эмоциональноеобесценивание #чувствовины #газлайтинг #личныеграницы #самооценка #психологияотношений