Любовь после предательства
Любовь после предательства После предательства больно не только потому, что вас обманули. Больно потому, что рушится ощущение безопасности. Измена, ложь, скрытые переписки, двойная жизнь, нарушенные обещания — всё это может выбить почву из-под ног. Человек начинает сомневаться не только в партнёре, но и в себе: 1. Как я этого не заметила? 2. Может, я была недостаточно хорошей? 3. Можно ли вообще кому-то доверять? Но чужое решение предать — не доказательство вашей недостаточности. За восстановлением доверия не стоит спешить. Оно не возвращается после слов прости или обещаний, данных в момент страха потерять отношения. Если пара хочет пройти через кризис, обычно важны: • признание факта и ответственности без перекладывания вины, • готовность честно отвечать на сложные вопросы, • понятные действия, а не только сожаления, • время и право пострадавшего человека сомневаться, злиться и не быть готовым к быстрому прощению. Прощение — не обязанность. Сохранение отношений — не единственный признак силы. Иногда сила — в том, чтобы признать: доверие разрушено, и вам нужно выбрать себя. Елена Бондаренко, психолог, гештальт-терапевт 📍Офлайн Ростов-на-Дону Онлайн с любой точки мира Записаться можно в личные сообщения: ТГ: https://t.me/ElenaBondarenkoPsy МАХ: https://max.ru/u/f9LHodD0cOLKgfe3b_yKF1UDo4dLV_rTjcduuIn4qaADuqlq-NjlD22ccMo С заботой о вас 💛 #психологеленабондаренко #психологростовнадону #психологонлайн #отношения #эмоциональноеобесценивание #чувствовины #газлайтинг #личныеграницы #самооценка #психологияотношений