Гантели для домашних тренировок
Гантели для домашних тренировок Друзья 🫶делюсь ссылкой гантелей для домашних тренировок, как раз цена упала. У меня такие же, очень удобные, мне нравятся 👍 Сначала я занималась с гантелями по килограмму, но мне стало не хватать нагрузки, теперь по 2 каждая и мне пока достаточно, чтобы поддерживать мышцы рук в тонусе. Силовые упражнения уже необходимость для поддержания здоровья для девушек и юношей 40+😉
90 просмотров