Спортивно-психологические впечатления!
Спортивно-психологические впечатления! Расскажу историю. Получилось так, что я впервые еду на соревнования в составе команды региона РЖД. Многоборье. Одна из дисциплин - плавание. Я, на минуточку, плаваю на месте, максимально вытянул шею из воды и пристально наблюдая за тем, чтобы капли воды не попадали мне на лицо😁 Собственно, именно поэтому я больше люблю загорать возле озера или обездвиженно сидеть в лягушатнике аквапарка👌 А тут плавание 50 метров😳 Чё делать, пойду думаю в бассейн, к тренеру. Научусь хоть на воде держаться, хотя бы имитировать плавание, если че скажу все умею, просто ногу свело😂 Это план Б😂 План А (научиться плавать) оказался безумно захватывающим! Я, человек, который затыкает нос и жмурит глаза, когда погружается в воду, на первой же тренировке научилась смотреть в воду через очки😄 и задерживать дыхание не касаясь носа😂 Мало того, я ещё и двигалась😂 Для кого-то хрень, а для меня подвиг😎 Я гордилась собой! И выдерживала злость, когда ничего не получалось☺️ На втрой моей тренировке я успешно нырнула с тумбочки😎 Случайно успешно или от страха, не важно😂 Важно то, с какими эмоциями я ушла! Не пугает даже то, что на каждой тренировке через нос я выпиваю примерно пол бассейна😂 Ехала домой и думала, как много в жизни интересного🔥 Надо пробовать всё, по возможности! Я и подумать не могла, что буду так увлечена водой💧 Я преодолела страх! А сколько ещё всего неизведанного?!! За час тренировки ты не думаешь ни о чём, кроме того, чтобы справиться. Ставишь на СТОП все проблемы, а спустя этот час, проблемы и усталость уменьшаются в размерах! Не устану повторять, спорт - это терапия💪 Не сопротивляйтесь тому, куда толкает вас жизнь и обстоятельства! Там может быть круто😄 Не бойтесь пробовать, рисковать и ошибаться! Благодарю тренера и директора, в одном лице, за терпеливое обучение "чайников"😂🫶