Гинеколог/клинический психолог Лившиц Юлия-про женское здоровье
Здоровье · 14 августа 2026 г.
⠀ Девочки , сегодня мы поднялись на высоту 5630 🏔️
⠀ Девочки , сегодня мы поднялись на высоту 5630 🏔️ ⠀ ⠀⠀И я поняла, что значит выражение «идти на пределе». ⠀ ⠀⠀Второй день коры вокруг Кайласа. ⠀⠀Перевал Дролма-ла — 5 630 метров. Самая высокая точка нашего пути. ⠀ ⠀⠀На такой высоте один обычный шаг превращается в маленькое испытание. ⠀ ⠀⠀Несколько шагов — остановка. Вдох. Выдох. И снова вперёд. ⠀ ⠀⠀А каждые лишние 100 граммов в рюкзаке ощущаются так, будто кто-то незаметно положил туда ещё килограмм. ⠀ ⠀⠀Но именно сегодня для меня произошло то, ради чего я везла из Москвы маленький мешочек. ⠀ ⠀⠀Перед поездкой я подстригла концы своих волос и взяла их с собой на Кайлас. ⠀ ⠀⠀На пути к Дролма-ла есть особое место — Шива-цал. Паломники символически оставляют здесь частицу своей прежней жизни. ⠀ ⠀⠀Сегодня я оставила там кончики своих волос. ⠀ ⠀⠀Как то, что больше не хочу нести дальше. ⠀⠀Как частичку старой себя. ⠀⠀Оставила — и пошла дальше. ⠀ ⠀⠀И именно сегодня гора очень жёстко напомнила, насколько тонка грань между жизнью и смертью. ⠀ ⠀⠀Прямо на маршруте умер индийский паломник. Его организм не выдержал высоты. ⠀ ⠀⠀Здесь, у Кайласа, кто-то сказал бы иначе: «Может быть, Кайлас позвал…» ⠀ ⠀⠀Не знаю. ⠀ ⠀⠀Но после этого каждый вдох ощущается иначе. ⠀ ⠀⠀А за перевалом внизу открылось невероятное бирюзовое озеро Гаурикунд — именно оно на этом фото. ⠀ ⠀⠀Я стояла над ним на высоте больше 5 600 метров — уставшая до невозможности, с палками в руках и рюкзаком за спиной. ⠀ ⠀⠀Говорят, Дролма-ла символизирует смерть старого и рождение нового. ⠀ ⠀⠀Не знаю, какой я вернусь с Кайласа. ⠀ ⠀⠀Но сегодня очень ясно почувствовала: часть моей прежней жизни осталась там, на горе. ⠀ ⠀⠀А я пошла дальше. 🏔️🙏