сидит марина у окна
сидит марина у окна и ждет когда прискачет конь ей невдомек что всадник петр давно и глубоко женат Этот пирожок – не просто про несчастную любовь. Он про одну из самых устойчивых женских стратегий: ожидание как способ избегания реальности. Давайте посмотрим, что происходит за этим «сидением у окна». 1⃣ Ожидание как защита от риска. Ждать безопасно. Ты никуда не идёшь, не рискуешь, не получаешь отказов. Ты просто сидишь и смотришь. И можешь оправдывать себя: «Я не одна, я просто жду своего человека». Но на самом деле это способ не брать ответственность за свою жизнь. Ты оставляешь контроль над своим счастьем в чужих руках. А потом удивляешься, почему оно не наступает. 2⃣ Влюблённость не в человека, а в собственные фантазии. Марина ждёт не Петра. Она ждёт образ, который сама создала: всадник на белом коне, принц, спасатель. Реальный Пётр – женатый мужик со своим бытом, ипотекой и, возможно, тремя детьми. Но Марина не хочет этого видеть. Ей нужна иллюзия. Потому что иллюзия не требует действий. А реальность – требует. Прикольно правда? 3⃣Привычка страдать становится идентичностью. Если вы ждёте больше года – это не любовь, а привычка. Привычка надеяться, страдать, жить в режиме «завтра всё изменится» и он явится, встретиться в магазине, в метро, свалится с неба. Со временем эта роль становится вашей идентичностью: «Я та, которая ждёт. Я та, которая страдает. Я та, которой не везёт». А если вы пытаетесь перестать ждать или думаете, что пора бы перестать – возникает пустота. Потому что вы уже забыли, кто вы без этой роли. Возникает жуткий страх. Что на самом деле стоит за ожиданием? 😳Страх одиночества. Установка – если я перестану ждать, то останусь совсем одна. 😳Страх реальности. Круговорот вопросов в голове: Что я увижу, если перестану смотреть в окно и выйду во двор? А там никого нет? А там обычные люди, а не принцы? 😳Страх выбора. Умозаключение: Если я перестану ждать, мне придется что-то делать. А что? Я не знаю. А вдруг я выберу не того? А вдруг ошибусь? 😳Страх удовольствия. Да-да. Многие боятся даже пробовать быть счастливыми. Потому что быть счастливой – значит быть уязвимой. Это риск еще один риск, риск потери, разочарования. Легче страдать (это знакомо), чем рискнуть и стать счастливой. Что делать, если узнала себя в Марине? ✅Увидеть реальность. Он женат. Он не придёт. И это не трагедия. Это факт. Факты — это свобода. Когда вы принимаете их, вы перестаёте тратить энергию на отрицание и начинаете тратить её на жизнь. ✅Вырубить режим ожидания. Прямо сейчас. Не потом, когда он разведётся. А «что» я могу сделать для себя сегодня. Даже если это просто выход из дома, новый маршрут до работы, занятие, которое давно откладывали. ✅Перестать ждать спасателя. Ни принц, ни конь не появятся. Потому что всадница — это ты. Или пешеход, который хотя бы идёт. Вперёд, а не пятится назад или стоит. ✅Заполнить пустоту собой. Самое страшное в отказе от ожидания — это пустота. Но эту пустоту можно заполнить. Своими желаниями, своими планами, своей жизнью. Книгами, которые откладывала. Путешествиями, которые казались недоступными. Проектами, которые боялась начинать. Это не «замена» Петра. Это возвращение себе себя. 🔥И главное: Жизнь не начинается с «когда». Она начинается сейчас. С того, что ты перестаешь смотреть в окно и делаешь первый шаг. Путь маленький шажочек. Даже если он страшный. Даже если пока не понимаешь куда идти. Шаг — это уже выход из роли «ждущей». В приватном канале нет возможности общения, но есть возможность поговорить с глазу на глаз и наметить маршрут. Обращайтесь, я рядом.🤓 #ленкиныпирожки #стишкипирожки