Знаете, есть такая категория мам, о которых говорят редко.
Знаете, есть такая категория мам, о которых говорят редко. Я не про подвиги звездных медиа-дамочек, я про обычных. 🌷Женщина решилась на второго ребёнка после сорока. Первый уже взрослый, почти самостоятельный, выдохнула. А тут — пелёнки, зубки, бессонные ночи, садики, школа. И ты такая говоришь себе: «Ну, раз справилась с первым, справлюсь и со вторым». Через десяток лет тебе полвека, а ему в 5-6 класс. И ты попадаешь в триллер под названием «Пубертат + менопауза + работа + старшие дети, у которых свои кризисы». И вот ты уже не знаешь, у кого больше гормонов — у тебя или у них. Они хлопают дверью и кричат: «Ты меня не понимаешь!». А ты хотела бы ответить что-то умное, но у тебя прилив жара, голова кружится, и ты просто мечтаешь, чтобы отвалили все хотя бы на полчаса. При этом работать надо. До пенсии ещё пахать. Карьеру не бросишь, ипотека тикает. А муж (если он есть) иногда смотрит на вас обоих и тихо исчезает в другую комнату, потому что не знает, кого спасать первым (выбирает себя). И самое обидное: ты себя чувствуешь виноватой. Виноватой, что нет сил на юношеские перепады настроения. Виноватой, что злишься. Виноватой, что иногда хочется сбежать в тихое место и не возвращаться. И никому об этом не расскажешь — потому что окружающие скажут: «Кто тебя заставлял, сама решила, сама и выкручивайся». А правда в том, что эта ситуация — не ваша вина. Это просто очень сложный период на стыке нескольких кризисов. И он требует не героизма, а выживания с минимальными потерями. Что я об этом думаю (как мать и как психолог)? ✅Это нормально — уставать, злиться, хотеть побыть одной. ✅Это нормально — не знать, как правильно. Потому что правильного ответа нет. ✅Это нормально — просить о помощи. И если не у кого — хотя бы не корить себя за то, что вы неидеальны. P.S. Если вы узнали себя в этом тексте — вы не одни. Давайте честно: кто тоже иногда хочет залезть в шкаф и не выходить, пока всё не устаканится? Возможно, именно для таких ситуаций нужны не советы «как стать идеальной мамой», а честный разговор о том, как выжить, не сойти с ума и не искать себя на помойке самобичевания. Поставь напоминание, чтобы не пропустить следующий разговор с «Взрослым психологом». Я подготовила для вас горячий пирожок с густой психологической начинкой. #тревога # самопомощь #вина