⚠️⚠️⚠️
⚠️⚠️⚠️ Итого: На укольчиках ГПП - микро!!! дозинг раз в 2-4нед !! А не 1р в нед полная доза ✔️Просела поджелудочная ✔️Просел соматомедин (он тоже в ней вырабатывается) ✔️Просел чуток белок ✔️Просели маркеры оксидации ✔️Появились маркеры потери костной массы ⚠️Наиболее яркие результаты по биоимпедансу Но их покажу во 2й части разбора анализов (!) Как ушли и вернулись мышцы Что удалось исправить за 6 мес без ГПП: ✔️Белок вошел в норму ✔️Вес мышц +4кг ✔️ДПИД снизился ✔️Соматомедин вошел в норму В целом по мелочи осталось дошлифовать пару месяцев работы И главное: ✔️Лактат вернулся в норму ✔️Вес не изменился ✔️Соотношение жир мышцы в сторону мыщц По нагрузке: ✔️Силовые 2р в нед ✔️Плавание 2р в нед ✔️Прогулки/танцы 2р в нед Добавки вместо уколов: ✔️Метаболический комплекс и ✔️Сахаробаланс (это они для всех ток вышли 😂 - у меня они давно - спец партия) спасибо Тане😜 ➕️ конечно еще ряд стратегий типа протеина, предтренов, посттренов и тп Короче⚠️⚠️⚠️ На фиг такое похудение скажу я вам Ценой здоровья При том что я ВСЕ ПО НАУКЕ делала Ела, пила, считала, тренила и тп Даже цикл записала по тому как правильно сопровождать укольчики И он реально актуален тем у кого РЕАЛЬНО ожирение