НБ

Нутрициолог Безбадова

Здоровье · 1 мая 2026 г.

Открыть канал в MAX

Я прямо полюбила использовать силиконовые формы для заморозки полуфабрикатов

Я прямо полюбила использовать силиконовые формы для заморозки полуфабрикатов Здесь чечевичные биточки - в рецепт чечевичных котлет https://t.me/bezbada/979 добавила брусочек сыра, воткнув его в середину, когда выкладывала "фарш" И ещё я попробовала сделать супер лайт вариант котлет - просто пророщенная двое суток чечевица, специи и яйцо, тоже вышло очень вкусно и намного сытнее, нежели овощной вариант) Также сделала партию ленивых голубцов - детям индейка с овощами и капустой, мне чечевица с индейкой и овощами с капустой) Тоже в такие формы и в котлетные шайбы. Формы стоят копейки, но в процессе готовки еды настолько убыстряют и облегчают процесс! А вообще на видео форма для сырков, которые я планирую сделать в скором будущем. Конечно в максимально здоровом исполнении✔️