Завтра 23 сентября наступает Осеннее равноденствие или Мабон — день, когда свет и тьма,...
Завтра 23 сентября наступает Осеннее равноденствие или Мабон — день, когда свет и тьма, день и ночь становятся равны. В природе наступает момент тишины, заземления и подведения итогов. Чтобы не вбегать в осень на автопилоте и в суете, я предлагаю подготовиться. простые и очень заземляющие практики: 🔯Составьте список достижений: запишите даже самые маленькие победы этого лета и признайте свой путь. 🔯Сделайте уборку: чистое пространство дома = ясность в мыслях. 🔯Поблагодарите уходящее лето: напишите письмо или просто скажите вслух «благодарю» за опыт, тепло и уроки. Эти простые действия помогают замедлить внутреннюю мыслемешалку, вернуться в тело и встретить новый сезон из состояния наполненности и уюта ☕️✨ 💬 Делитесь в комментариях: какую практику выберете для себя ? 👇🤍