«Я потеряла карту мужа...» или как я поймала себя на том, что всю жизнь ужимаюсь 💔
«Я потеряла карту мужа...» или как я поймала себя на том, что всю жизнь ужимаюсь 💔 Вчера меня накрыло мощнейшим осознанием. Я смотрела прямой эфир проводника по телесной терапии. И одна её фраза очень отозвалась: «Все материальные блага и деньги приходят к женщине тогда, когда она выбирает себя и перестаёт прогибаться и ужиматься под мужчину». И тут у меня внутри всё оборвалось. С прискорбием, но честно я призналась себе: я — та самая женщина, которая частенько ужимается под мужа 😞Подстраивается, боится разозлить, сглаживает углы в ущерб себе. И Вселенная тут же подкинула проверку. Я теряю банковскую карту мужа. Он сейчас в командировке в Москве, а карту оставил мне для покупок. И знаете, что я делала почти весь день? Я боялась ему об этом сказать. Взрослая женщина, эксперт, больше 6 лет в терапии. А внутри включилась маленькая испуганная девочка: «Он будет ворчать, он будет злиться, сейчас начнётся скандал...». Я физически чувствовала, как этот страх комом встал в горле и зажал мои плечи (привет моему больному плечу!). Я умом понимаю, что Это абсолютно нездоровая позиция, но я в ней варилась часами. К вечеру я пересилила себя. Написала: «Я потеряла твою карту». И со страхом отложила телефон подальше, ожидая бури. Ответ мужа: — «Вот это да😞 Я заблокировал её». И всё. Ни претензий. Ни звонков. Ни криков. Ни драмы. В этот момент я выдохнула всем телом. Вся эта «буря», всё это напряжение существовало только в моей голове из-за старой привычки заранее прогибаться и ожидать удара. Мы сами рисуем монстров там, где их нет. Мы сами выбираем сжиматься, зажимать своё тело и перекрывать себе лёгкость и финансы, просто потому что боимся быть «неудобными». А реальность такова: мир не рушится, когда ты ошибаешься. Мужчина не перестаёт любить, если ты потеряла карту. Всё начинается с твоего внутреннего разрешения: мне можно быть неидеальной, и мне больше не нужно сжиматься. Девочки, признавайтесь: ловили себя на таком страхе быть виноватой перед близкими? Знакомо чувство, когда заранее сжимаешься в ожидании претензий? 👇🥺 P.S. И мое плечо сегодня намного лучше