Я и моя тень
Я и моя тень Два дня. Два взгляда. Одна тема. У каждого из нас есть то, что мы прячем. От других. А чаще — от себя. Злость, которую мы называем «усталостью». Сексуальность, которую прячем под «приличным». Амбиции, которые стыдно хотеть. Слабость, в которой некому признаться. Всё это — тень. И мы привыкли думать, что её нужно победить, переделать, выжечь светом. А что, если тень — это не враг? Что, если там, в тени, лежит ваша сила — та самая, которую вы когда-то отдали, чтобы быть удобной? 30 и 31 октября мы проводим вебинар, где встретимся с тенью — бережно, честно и по-настоящему. Мы — очень разные. Марина — блондинка пышных форм, системный психолог, расстановщик, арт-терапевт, сексолог. Анастасия — тонкая рыжая, танцевальный терапевт. Две женщины, две тени, два взгляда на одну тему. И в этом весь смысл: тень у каждой своя. И путь к ней — тоже. --- Что вас ждёт 🤍30 октября в 12:00 (мск)- Марина Иванова. Психология + нейробиология + арт-терапия + расстановки. Мы не будем просто говорить о тени. Мы будем с ней работать: — где тень живёт в вашем теле и почему тело устаёт её держать; — как мозг прячет «неприемлемое» быстрее, чем вы успеваете подумать; — арт-практики, которые обходят цензуру и говорят за вас; — расстановочные упражнения «Я — Тень — Ресурс»; — фраза-разрешение и якорь, с которым вы уйдёте. Вы уйдёте не с теорией, а с инструментом. С контактом с собой. С местом для своей тени. 🖤31 октября 03:00 (мск) — Анастасия Богомолова. Танцевальная терапия. Тело скажет то, что не сказали слова. Через движение поможет прожить встречу с тенью — и вернуть её энергию себе. --- Почему это важно Тень не исчезает от света. Она становится частью узора. Пока вы воюете с тенью — она держит вашу силу в заложниках. Когда вы её признаёте — она становится союзником. Быть целой — не значит быть удобной. --- 🖤Для кого — для женщин, которые устали быть «сильными» и «удобными»; — для тех, кто чувствует: во мне есть что-то, что я не пускаю; — для психологов и помогающих практиков, которые хотят расширить инструментарий; — для всех, кто готов к честной встрече с собой. Формат: онлайн, 2 дня. Ведущие: Марина Иванова - системный психолог, расстановщик, семейный терапевт, сексолог, арт-терапевт. Анастасия Богомолова - таролог, психолог, танцевальный терапевт. Запись в личные сообщения Тень ждёт. Не чтобы напугать — чтобы вернуть вам вас.