Psy-инструменты самоподдержки от психолога Яны Шушковой
IT и технологии · 12 октября 2026 г.
Практика «Мне посчастливилось» помогает заменить привычное «я должен» на более доброжел...
Практика «Мне посчастливилось» помогает заменить привычное «я должен» на более доброжелательное отношение к повседневным обязанностям, сместить фокус внимания с недовольства на благодарность и замечать больше хорошего в своей жизни. #психология #психологическоездоровье #практикаблагодарности #позитивноемышление #самопознание #психологическиепрактики #осознанность #эмоциональноездоровье #любовьксебе #ЯнаШушкова
14 просмотров