Салат с кальмарами и оливками 🥗
Салат с кальмарами и оливками 🥗 136.72 ккал/100 г Б/Ж/У: 4.51 / 11.38 / 4.19 Ингредиенты: оливки 100 г кальмары 200 г помидоры 1 шт салат "айсберг" 1 шт перец сладкий 1 шт лимоны 1 шт чеснок 3 зубчика масло оливковое 3 ст. л горчица 1 ст. л соль по вкусу зелень по вкусу смесь перцев по вкусу Приготовление: Тщательно промойте, отварите и очистите от пленок кальмаров. Нарежьте кольцами и на 20 минут замаринуйте. Для приготовления маринада соедините сок 1 лимона, горчицу, мелко нарубленный чеснок, соль и масло. Нарежьте помидоры кубиками, сладкий перец соломкой. Измельчите салатные листья. Соедините все ингредиенты, перемешайте и заправьте соусом из оливкового масла с измельченными оливками, рубленой зеленью, солью и перцем. Приятного аппетита 🔥 ~72 ккал / 100 г ❤️ Если понравился рецепт — поставь реакцию 👉 Подпишись → РЕЦЕПТЫ НА СКОРУЮ РУКУ