🥐 ☕ Вы просыпаетесь ближе к обеду, из кухни доносится аромат свежесваренного кофе и сл...
🥐 ☕ Вы просыпаетесь ближе к обеду, из кухни доносится аромат свежесваренного кофе и сладких булочек с корицей, спешить некуда — всегда бы так! Или наоборот: подъем в 05:00, пробежка, силовая, душ, овсянка на воде — и на работу, после которой у вас запланирована встреча. Вернетесь за полночь, но план-минимум на следующий день это не отменяет. Никаких оправданий — вы человек дисциплинированный. Оба варианта возможны. Только очень скоро кажущаяся идиллия превратится в кошмар: отсутствие не только сил, но и желаний, ощущение глухой тоски и бессмысленности существования, а также неиллюзорные перспективы проблем со здоровьем. Во многом представления о жизни формируются социумом. И лишь малая его часть — специалисты в различных сферах, неравнодушные к ментальному и физическому здоровью. Еще реже они имеют возможность донести до людей свои знания о том, что действительно полезно. 🌿 Именно поэтому Псидваноль активно зовет различных экспертов на прямые эфиры и подкасты. В их числе — мастер диафрагмальных практик и гусли‑терапевт Александр Оленев. На днях он рассказал участникам Клуба Псидваноль об утре осознанного человека — а заодно о вечере, дне и ночи: что наполняет нас энергией, а что ее крадет, как повысить уровень жизненных сил и получать удовольствие от себя и мира в любое время суток. ⬆️ Концентрат полезной информации собрали для вас в карточках ⬆️ ▶️ Запись трансляции, у участников которой, кстати, была возможность задать вопросы, есть в Клубе. С первого дня подписки вам будет доступен банк универсальных инструментов и все материалы с начала месяца. 🌞 Июль посвящен теме «Энергия. Желания. Движение»: резиденты рассматриваю ее со всех сторон, приобретают полезные навыки и осваивают техники управления ресурсом, незамедлительно встраивая их в рутину. Надеемся, скоро ими обзаведетесь и вы.