Здравствуй, мне очень понравилось как у тебя все организовано. Если честно прям все ого...
Здравствуй, мне очень понравилось как у тебя все организовано. Если честно прям все огонь 🔥. Я просто не усидчивая, я пыталась как то заземляться, но вечный шум в голове не дает мне возможности вообще понять всего кайфа от этого. Собственно почему я на йогу не хожу, для меня стоять долго в одной позе прям дико тяжело, мне прям хочется убежать. Активные мне тяжело, а спокойные я быстро отвлекаюсь от процесса 😃. То есть полное отсутствие. У меня нет диагноза сдвг, но мне кажется я где то в тех краях. Я не могу 5 минут усидеть в тишине. Не знаю что с этим делать. Но я рекомендую тебя девочкам. Теперь не по наслышке , а так как сама попробовала и знаю что рекомендую. Мне нужно учится отключаться от внешнего и внутреннего шума. А у меня в башке хаос как на базаре