ИИ не может заменить психолога!
ИИ не может заменить психолога! В последние дни мне попадаются новости о том, как искусственный интеллект якобы становится альтернативой психологу 🤔 И вот здесь мне хочется немного притормозить и разобраться Да, ИИ может дать красивый ответ, может объяснить, что такое тревога, рассказать про когнитивные искажения, предложить технику или даже помочь структурировать мысли. ⚠️Но психотерапия — это не набор правильных советов 🙅♀️ Психолог работает не только с тем, что человек говорит, но и с тем, как он это говорит! ИИ не видит в полной мере — как меняется выражение лица, голос, темп речи — где человек внезапно замолчал или начал шутить, хотя тема оооочень неприятная — где за словами «мне всё равно» на самом деле стоит сильное переживание — где человек интеллектуализирует свои чувства вместо того, чтобы их проживать — где он обходит собственное когнитивное искажение, даже не замечая этого — где «я просто хочу разобраться» на самом деле означает «я очень боюсь посмотреть на это» — как именно клиент реагирует на самого терапевта. И это только часть! И есть ещё один очень важный момент. ИИ легко может согласиться с вашей картиной мира. Если человек приходит с убеждением «со мной что-то не так», «все меня используют», «я обязана всё контролировать», — нейросеть может очень красиво разложить это убеждение по полочкам, но терапевтическая работа начинается не там, где мы красиво объяснили человеку его мысли, а там где мы заметили то, чего он сам пока не замечает. Иногда задача психолога — подвергнуть сомнению вашу версию происходящего, и ооочень бережно сказать: «Подождите, а давайте посмотрим, что сейчас произошло между нами» И именно в этот момент может открыться то, что человек годами не замечал. ИИ может быть отличным инструментом. Я сама не вижу ничего плохого в том, чтобы использовать его для психообразования, ведения дневника мыслей, подготовки вопросов к терапии или поиска информации. Но инструмент и живой терапевтический контакт — не одно и то же! Психотерапия происходит не только в тексте. Она происходит в отношениях между двумя людьми. А вот это пока никакая нейросеть не заменила ☘️ https://t.me/Ks_Ushakova
Канал в каталоге Максиметера
16 подписчиков · Психология