Работаем сейчас с психологом над моим перфекционизмом и любимым жизненным принципом «вс...
Работаем сейчас с психологом над моим перфекционизмом и любимым жизненным принципом «всё сама» 💪 И знаете, что оказалось самым интересным? Я долго не понимала, почему это вообще считается проблемой? Ведь благодаря этому я училась, работала, справлялась с трудностями, решала вопросы и шла вперёд тогда, когда помощи не было. «Всё сама» казалось моей силой! Моей базой! Моей опорой! Но постепенно начала замечать и другую сторону. - Когда не просишь помощи, даже если она нужна - Когда сложно делегировать - Когда любая ошибка воспринимается как провал - Когда отдыхаешь с чувством вины - Когда тащишь на себе больше, чем можешь вынести И самое удивительное — настолько привыкаешь к этому способу жить, что перестаёшь замечать его цену! Иногда то, что когда-то помогало нам выстоять, спустя годы начинает мешать жить легче и свободнее. Пожалуй, настоящая сила не в том, чтобы всё делать самостоятельно - а в том, чтобы уметь выбирать: ✔️где справиться самой, а где принять помощь 🛟 ✔️Где стремиться к лучшему результату⚡️ ✔️а где разрешить себе быть просто живым человеком🫂 А вам знакома установка «я сам(а)»?