Мы начали!
Мы начали! Первые два дня Детского интенсива уже позади - первая встреча и первый вебинар. Сегодня говорили о детях-малоежках: почему ребёнок может отказываться от привычной еды, почему рацион постепенно сужается и, главное, как расширять его без уговоров, давления и ежедневных боёв за столом. И было очень много конкретики. Что делать со сладким, ка не запрещать, но и не жить в вечной борьбе. Как подать продукт, как ввести новое в привычное блюдо, как сделать так, чтобы ребенок сам захотел попробовать полезное. Мне самой было особенно интересно слушать этот вебинар. Я давно работаю с питанием взрослых, но с детьми многое действительно работает иначе. И сегодня я поймала себя на мысли, что кое-что точно попробую даже со своим подростком. Хотя, если подумать, часть этих принципов неплохо бы подошли и взрослым, особенно для работы с "внутренним ребёнком" 😄 Без давления, запретов и «пока не доешь - из-за стола не выйдешь». А впереди ещё новые встречи, возможность задать свои вопросы экспертам и практика. Если вы ещё не с нами, присоединиться к интенсиву всё ещё можно. Подробнее здесь