Вас все считают сильной. И поэтому давно перестали спрашивать
Вас все считают сильной. И поэтому давно перестали спрашивать «Ты у нас молодец, ты справишься». «На тебе всё держится». «Хорошо, что хоть ты крепкая». Вам это говорят так часто, что вы уже и сами поверили. А теперь честно: когда вас последний раз кто-нибудь пожалел? Не восхитился, не похвалил за стойкость, а просто пожалел, как жалеют уставшего человека. У сильных женщин есть одна беда, о которой не принято говорить. Чем лучше вы держитесь, тем меньше помощи получаете. Люди видят, что вы справляетесь, и спокойно занимаются своими делами. Не из чёрствости, просто им так удобнее думать. И вы сами это поддерживаете. Отвечаете «нормально», отказываетесь от помощи, не звоните, когда плохо, потому что неудобно грузить. Роль сильной затягивает: из неё уже не выйдешь, все привыкли. Что с этим происходит дальше, известно заранее. Они держатся, держатся, а потом сваливаются разом: давлением, спиной, бессонницей, слезами из-за пустяка. Мы сделали бесплатный курс «Круг Берегинь» для тех, кто держится за всех. Он не про то, как правильно ждать, и не про то, как ему помочь. Он про вас: где брать силы, что делать с тревогой, которая не выключается, и как продержаться долго, не доводя себя до срыва. Один короткий шаг в день, минут по десять. Никто не узнает, никому объяснять не надо. Впереди выходные, начните сегодня: proptsr.ru/bereginya?p=schitayut-silnoj Быть сильной не значит справляться в одиночку. Это просто значит, что вы устали больше других. Чат поддержки: https://max.ru/join/RtI0M9XD0X-dgARUOWYVvHnZHHeqxjabPCkL2DxykS0