пылесос и торт
пылесос и торт Когда я вела Тележеньку ( я и сейчас веду, кстати, присоединяйтесь: https://t.me/thecoachway), мои прекрасные люди знали, что медитация для меня - это пылесос 😁. Ничто не заставляло меня входить в такой дзен, как он. Он прекрасно настраивал на сессии, хорошо отвлекал от забот, служил великолепным громоотводом - пробовали пылесосить со злостью? - в общем, заменял медитативные практики))) А о чистоте я вообще молчу)) Сейчас у меня появилась еще одна медитация - приготовление пищи.Я не претендую на участие в "Битве шефов", но заземляет меня этот процесс очень хорошо. Сегодня блинный торт с заварным кремом. С клубничным компотом. Под дождик за окном. Иногда мы даже не догадываемся, что может стать для нас медитацией, потому что не смотрим на повседневные дела с этой стороны. А если посмотреть? Что есть ваша медитация?