Д

≡ Доктор Рожнов | Остеопат, мануальный терапевт

Здоровье · 5 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

👩🏼‍🦱 О чём говорят ваши волосы? 6 сигналов, которые нельзя игнорировать

👩🏼‍🦱 О чём говорят ваши волосы? 6 сигналов, которые нельзя игнорировать Выпадение, ломкость и тусклость волос — не только вопрос ухода. Иногда состояние волос отражает изменения в питании и здоровье организма. На что обратить внимание? ▪️ Выпадение волос — возможный дефицит железа или витамина D, стресс. ▪️ Ранняя седина — иногда связана с наследственностью и дефицитом B12. ▪️ Сухость и ломкость — повреждение волос, недостаток питания или нарушения работы щитовидной железы. ▪️ Жирность кожи головы — особенности кожного сала и гормональные изменения. ▪️ Медленный рост — возможная нехватка белка, железа или цинка. ▪️ Тусклые волосы — повод пересмотреть уход и рацион. ❗️ При выраженных изменениях стоит обратиться к врачу. 👉🏻 Остеопатический подход может дополнять комплексную заботу о самочувствии, но причины проблем с волосами важно выявлять с помощью медицинской диагностики. ВК | Чат-бот | RUTUBE