🌀 ЯВЛЕНИЕ НЕДЕЛИ: FOMO
🌀 ЯВЛЕНИЕ НЕДЕЛИ: FOMO Был нормальный вечер. Потом вы открыли соцсети. Лента полна чужих достижений, путешествий, счастливых лиц. Даже не верится, что у кого-то бывают плохие дни. 🧠 FOMO — это страх что-то упустить. Психологи связывают его с меньшей удовлетворённостью жизнью. Ну, мы и сами догадывались, просто слова не знали. Парадокс в том, что чем больше мы видим чужих вариантов, тем сильнее верим, что где-то есть вариант лучше нашего. ⚡ Иногда полезный вопрос проще: «Если бы я не знала, что это делают другие, я всё ещё хотела бы этого?» Иногда ответ очень отрезвляет. Спойлер: обычно вы бы спокойно сидели со своим чаем и не бежали марафон. 👉 А как это ощущается — листайте в карусели.
29 просмотров