🔥 ПОЧЕМУ ОДНИ В 70 ГОВОРЯТ: «Я УЖЕ СТАРЫЙ», А ДРУГИЕ ВПЕРВЫЕ ВСТАЮТ НА СЕРФ?
🔥 ПОЧЕМУ ОДНИ В 70 ГОВОРЯТ: «Я УЖЕ СТАРЫЙ», А ДРУГИЕ ВПЕРВЫЕ ВСТАЮТ НА СЕРФ? Есть фраза, которая способна незаметно уменьшать нашу жизнь: «Мне уже поздно». ▶️ Поздно учиться. ▶️ Поздно танцевать. ▶️ Поздно путешествовать. ▶️ Поздно идти в спортзал. ▶️ Поздно осваивать новое. А потом человек начинает жить так, будто цифра в паспорте - это список запретов. И здесь есть любопытные исследования. В одном длительном наблюдении за людьми старше 50 лет более позитивное восприятие собственного старения было связано и с лучшим функциональным состоянием в последующие годы, и даже с большей продолжительностью жизни. Но идея мне нравится другая: Не спрашивайте: «Мне можно в моём возрасте?» Спросите: «А что мне физически мешает попробовать?» Если ничего - почему бы не: 🏊 впервые пойти в бассейн; 💃 записаться на танцы; 🚲 снова сесть на велосипед; 🎨 начать рисовать; 🌍 отправиться туда, куда давно хотелось; 📚 выучить то, что всегда казалось «уже поздно». Возраст действительно меняет тело. Это нормально. Но не каждое «я уже не могу» продиктовано телом. Иногда его первой произносит голова. 🥑 Что бы вы попробовали, если бы перестали думать: «В моём возрасте уже поздно»? ЗОЖ без фанатизма 👉 ПОДПИСАТЬСЯ