Сентябрь для меня всегда немного второй Новый год
Сентябрь для меня всегда немного второй Новый год Вчера - 1 сентября цветы, студенты, поздравления, новый учебный год Сегодня уже обычная работа А завтра у меня начинается ещё один маленький личный эксперимент - новый 14-дневный марафон 😁 Я очень люблю такие точки перезапуска Не «с понедельника начну новую жизнь» а просто момент, когда чуть внимательнее смотришь на себя: как питаюсь сколько двигаюсь хватает ли мне сна не забыла ли я опять про себя среди всех дел Предыдущий марафон дал мне -2,9 кг и -15 см Но, пожалуй, самое ценное было даже не это Он снова вернул мне дисциплину А она почему-то очень быстро возвращает и энергию, и ощущение, что ты управляешь своей жизнью, а не она тобой 😁 Так что сентябрь начинаю бодро Посмотрим, что получится на этот раз ❤️