Ассаляму алейкум, сёстры 🤍
Ассаляму алейкум, сёстры 🤍 С именем Аллаха, Милостивого и Милосердного. Ты не обязана быть удобной. Удобная — это та, которая всегда «да». Всегда улыбается. Всегда терпит. Всегда рядом. Даже когда устала. Даже когда больно. Даже когда хочется кричать. И ты привыкла. С детства. «Будь хорошей». «Не спорь». «Уступи». «Подумай о других». А теперь ты устала. И не знаешь, как сказать «нет». Сестра, послушай. «Нет» — это не грех. Это граница. И она нужна не для того, чтобы оттолкнуть. А чтобы сохранить себя. Свои силы. Свою веру. Свою жизнь. Эта неделя — про границы. Как говорить «нет» без вины. Как выстраивать их с мужем, мамой, свекровью. Как не сломаться, когда давят. Напиши мне одно слово — что тебе сложнее всего сказать «нет» на? Просто назови. Я пойму.
Канал в каталоге Максиметера
45 подписчиков · Психология